Zwemmen op medisch advies
Zwemmen en Bewegen
Zwemmen en Bewegen is bedoeld voor mensen die lichamelijk actief willen worden en blijven. Zowel met een medische indicatie als zonder. Met bewegingsoefeningen die op de groep zijn afgestemd zorgt de trainer ervoor dat alle spieren worden geactiveerd.
Zeker zo belangrijk is dat dit in een gezellig en ontspannen sfeer gebeurt. Daarbij is de watertemperatuur van het bad ongeveer 30 graden, dus ideaal om lekker bezig te zijn. Vaak zwemmen deelnemers vele jaren in deze groep mee.
Wil je graag bij deze groep aansluiten?
Dan kun je op donderdag van 19.30 tot 20.15 uur bij ons terecht. Je wordt verwacht in het LACO zwembad.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Barbara Dona (06-30156262).
Wil je meteen inschrijven, klik dan hier voor het inschrijfformulier .
Tot ziens in het zwembad!