Trimzwemmen

Trimzwemmen

Bij trimzwemmen gaat het om het opbouwen en verbeteren van je conditie in een gezellige sfeer. Omdat wij Dommelbaarzen altijd stellen dat zwemmen voor iedereen is, bieden wij op woensdagavond in het LACO zwembad de mogelijkheid om op een ontspannen manier aan de conditie te werken. Vaak wordt het trimzwemmen ook gebruikt om na een lange periode van niet zwemmen weer conditie op te doen om dan door te stomen naar de masters. Menig zwemmer blijft echter bij het trimzwemmen vanwege de gezelligheid om op deze manier toch zijn conditie op peil te houden.

De trainingen duren drie kwartier, waarbij over het algemeen in de lengte de banen gezwommen worden. Soms worden er in de breedte korte sprintjes gemaakt.

We hebben op woensdag 2 trainingsgroepen:
19:30 – 20:15 uur
20:15 – 21:00 uur

Voor meer informatie mail naar trimzwemmen@dommelbaarzen.com of meld je hier aan.